Wrap vegetariano

May 11, 2016

 

Ingredientes:

1 disco de wrap integral

1 tomate picado

2 folhas de alface-americana

2 colheres (sopa) de tofu ralado e temperado

2 colheres (sopa) de quinoa cozida

 

Modo de preparo:

Abra o wrap e coloque os ingredientes de recheio, dobre-o como preferir:  enrolado ou quadrado. Sirva a seguir.

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